Buku ini membahas fenomena stres dan tekanan kerja yang dialami banyak profesional sehari-hari, mulai dari beban tugas yang besar, tenggat waktu yang mendesak, hingga dinamika hubungan dengan atasan dan rekan kerja. Penulis menjelaskan bagaimana stres kerja bukan hanya soal kuantitas pekerjaan, tetapi juga bagaimana individu memandang, menanggapi, dan mengelola tekanan tersebut — termasuk fa…